A 16 settimane il feto misura spesso circa 11–12 cm (4,3–4,7 in) di lunghezza, più o meno come un avocado. Gli occhi si stanno spostando verso la loro posizione abituale sul viso, e il sistema nervoso può iniziare a reagire alla luce, anche se questo non equivale a vedere come un bambino o un adulto.
16 settimane di gravidanza corrispondono a circa 3.5 mesi. Sei nel mese 4 di gravidanza, nel secondo trimestre.
Il tuo bambino alla settimana 16
Gli occhi si spostano al loro posto e possono iniziare a reagire alla luce
A 16 settimane, gli occhi si stanno spostando in una posizione più tipica sul viso, e il sistema nervoso può iniziare a reagire alla luce.
Cosa succede questa settimana
Il feto misura spesso circa 11–12 cm (4,3–4,7 in) di lunghezza. Il viso diventa sempre più riconoscibile, perché gli occhi si avvicinano alla loro posizione abituale, e i movimenti diventano più forti e più coordinati.
- Gli occhi si spostano gradualmente verso la parte anteriore del viso.
- La retina e le vie nervose stanno maturando, quindi una reazione a una luce intensa potrebbe essere possibile.
- Unghie, muscoli e ossa continuano a svilupparsi, e i movimenti possono diventare più coordinati.
Come può sentirsi questa settimana
Per molte future mamme la nausea inizia ad attenuarsi intorno alla 16ª settimana e le energie possono cominciare a migliorare. Stanchezza, bruciore di stomaco o sensibilità agli odori possono proseguire per alcune.
Il tuo corpo alla settimana 16
Qual è il valore normale?
Il tuo peso sta cambiando
A 16 settimane, molte future mamme notano che l'appetito migliora man mano che la nausea del primo trimestre si attenua. Anche il tuo corpo inizia a immagazzinare più energia e nutrienti per sostenere la crescita del bambino.
Quali sono i valori di riferimento?
Molti professionisti sanitari usano come indicazione generale circa 1 libbra (circa 0,5 kg) a settimana nel secondo e nel terzo trimestre per chi partiva da un peso sano prima della gravidanza. Il totale consigliato varia in base al tuo indice di massa corporea (BMI) prima della gravidanza, quindi il tuo medico o la tua ostetrica potrebbe suggerirti un intervallo diverso. Questi numeri sono solo medie e il tuo andamento personale può essere diverso.
- Il tuo BMI (indice di massa corporea) prima della gravidanza.
- Il tuo metabolismo individuale.
- Il tuo benessere generale e la tua alimentazione.
Quando contattare il medico o l'ostetrica?
Sintomi comuni alla settimana 16
Un dolore acuto o di trazione nel basso ventre o all'inguine può presentarsi mentre i muscoli che sostengono l'utero si allungano. Cambiare posizione lentamente, fare un bagno caldo e usare una cintura di sostegno può aiutare a ridurlo, ma dillo al tuo medico o alla tua ostetrica se il dolore è forte o costante.
Il maggior afflusso di sangue può gonfiare la mucosa del naso, causando congestione o piccoli sanguinamenti. Uno spray di soluzione salina o un umidificatore a vapore freddo possono aiutare, e il tuo medico può indicarti cosa è sicuro usare.
Durante la gravidanza la pressione sanguigna può essere più bassa, quindi potresti sentirti stordita dopo esserti alzata in fretta. Alzarti lentamente e bere abbastanza acqua possono aiutare; avvisa il tuo medico se perdi i sensi.
La fame spesso aumenta perché il corpo ha bisogno di più energia e nutrienti. Pasti e spuntini regolari, con proteine e fibre, possono aiutarti a mantenere l'energia più stabile durante la giornata.
Una linea più scura che scende lungo la pancia o macchie di pelle più scura sul viso sono comuni e spesso sbiadiscono dopo il parto. La protezione solare può aiutare a evitare che queste zone si scuriscano ulteriormente.
Molte donne notano che l'energia comincia a migliorare nel secondo trimestre. Brevi pause di riposo e attività leggera, come una passeggiata, possono aiutarti a sentirti più come te stessa.
Checklist della settimana 16
Esami e appuntamenti
- Quad test (esame del sangue facoltativo). Questo esame del sangue può essere proposto tra circa la 15ª e la 22ª settimana per stimare il rischio di alcune anomalie cromosomiche e di difetti del tubo neurale. È un test di screening, quindi non fornisce una diagnosi definitiva.
Domande sulla settimana 16
Quanti mesi sono 16 settimane di gravidanza?
16 settimane di gravidanza corrispondono a circa 3.5 mesi. Sei nel mese 4 di gravidanza, nel secondo trimestre.
In quale trimestre si trova la settimana 16?
La settimana 16 è nel secondo trimestre. Il primo trimestre arriva fino alla settimana 13, il secondo va dalla settimana 14 alla 27 e il terzo dalla settimana 28 fino al parto.
Cosa succede al bambino alla settimana 16?
A 16 settimane il feto misura spesso circa 11–12 cm (4,3–4,7 in) di lunghezza, più o meno come un avocado. Gli occhi si stanno spostando verso la loro posizione abituale sul viso, e il sistema nervoso può iniziare a reagire alla luce, anche se questo non equivale a vedere come un bambino o un adulto.
È normale sentirsi con le vertigini alla 16ª settimana?
Un po' di capogiro è comune, perché i vasi sanguigni si dilatano e la pressione può abbassarsi. Alzati lentamente, bevi un po' d'acqua ed evita di restare a lungo senza mangiare. Parlane con il tuo medico se i capogiri sono frequenti, o se perdi i sensi, hai dolore al petto o vedi offuscamento della vista.
Il bambino riesce già a sentire o a vedere?
Alla 16ª settimana le orecchie del bambino si stanno formando e gli occhi si stanno spostando verso la loro posizione abituale. L'udito e la risposta alla luce si stanno sviluppando, ma il bambino non vede ancora come un bambino più grande o un adulto.
Perché ho un sanguinamento dal naso in gravidanza?
Il maggior afflusso di sangue e il gonfiore della mucosa nasale possono far sanguinare il naso più facilmente. Uno spray di soluzione salina o un umidificatore possono aiutare. Chiama il tuo medico se il sanguinamento è abbondante o non si ferma dopo circa 15 minuti di pressione delicata.
Si può o no?
Guide per questa fase
Scopri di più
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
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Scaricala dall'App StoreSolo informazioni generali; non sostituiscono il parere del medico o dell'ostetrica.