I vecka 16 är fostret ofta ungefär 11–12 cm (4,3–4,7 tum) långt, ungefär lika stort som en avokado. Ögonen rör sig mot sitt vanliga läge i ansiktet, och nervsystemet kan börja reagera på ljus. Det betyder dock inte att bebisen ser som ett barn eller en vuxen.
16 veckor gravid är ungefär 3.5 månader. Du är i graviditetens månad 4 och i den andra trimestern.
Din bebis i vecka 16
Ögonen flyttar på plats och kan börja reagera på ljus
I vecka 16 flyttar ögonen sig till ett mer typiskt läge i ansiktet, och nervsystemet kan börja reagera på ljus.
Vad som händer den här veckan
Fostret är ofta ungefär 11–12 cm (4,3–4,7 tum) långt. Ansiktet blir allt mer igenkännbart när ögonen rör sig närmare sin vanliga plats, och rörelserna blir starkare och mer samordnade.
- Ögonen förflyttar sig gradvis mot framsidan av ansiktet.
- Näthinnan och nervbanorna mognar, så en reaktion på starkt ljus kan vara möjlig.
- Naglar, muskler och skelett fortsätter att utvecklas, och rörelserna kan bli mer samordnade.
Så kan den här veckan kännas
För många gravida börjar illamåendet avta vid 16 veckor och orken kan börja förbättras. Trötthet, halsbränna eller känslighet för lukter kan fortsätta för vissa.
Din kropp i vecka 16
Vad är normalt?
Din vikt förändras
Vid 16 veckor märker många gravida att aptiten blir bättre när illamåendet i första trimestern avtar. Kroppen börjar också lagra mer energi och näring för att stödja barnets tillväxt.
Vilka riktmärken gäller?
Många vårdgivare använder en allmän riktlinje på ungefär 0,5 kg (ca 1 pund) per vecka under andra och tredje trimestern för personer som började på en hälsosam vikt före graviditeten. Rekommenderad total viktökning varierar utifrån ditt BMI (kroppsmassaindex) före graviditeten, så din vårdgivare kan föreslå ett annat intervall för dig. Siffrorna är bara genomsnitt, och ditt eget mönster kan skilja sig från dem.
- Ditt BMI (kroppsmassaindex) före graviditeten.
- Din individuella ämnesomsättning.
- Ditt allmänna välbefinnande och din kost.
När bör du kontakta din vårdgivare?
Vanliga symtom i vecka 16
Stickande eller dragande smärta i nedre delen av magen eller ljumskarna kan uppstå när musklerna som håller upp livmodern töjs. Långsamma ställningsbyten, varma bad och ett stödbälte kan lindra det. Kontakta din vårdgivare om smärtan är kraftig eller hela tiden finns där.
Ökat blodflöde kan göra att slemhinnan i näsan svullnar, vilket kan ge täppt näsa eller lätta näsblod. Nässpray med koksaltlösning eller en luftfuktare med kall ånga kan hjälpa, och din vårdgivare kan berätta vad som är säkert att använda.
Blodtrycket kan vara lägre under graviditeten, så du kan känna dig yr efter att ha rest dig snabbt. Att resa dig långsamt och dricka tillräckligt med vatten kan hjälpa. Berätta för din vårdgivare om du svimmar.
Hungern brukar öka eftersom kroppen behöver mer energi och näring. Regelbundna måltider och mellanmål med protein och fiber kan hjälpa dig att hålla energin jämnare över dagen.
En mörkare linje nedåt magen eller mörkare fläckar i ansiktet är vanliga och bleknar ofta efter förlossningen. Solskyddskräm kan hjälpa till att hindra att dessa områden blir mörkare.
Många märker att energin börjar förbättras under andra trimestern. Korta vilopauser och lätt rörelse, som promenader, kan hjälpa dig att må mer som dig själv.
Checklista för vecka 16
Undersökningar och besök
- Quad-screening (valfritt blodprov). Detta blodprov kan erbjudas mellan ungefär vecka 15 och 22 för att uppskatta risken för vissa kromosomavvikelser och neuralrörsdefekter. Det är ett screeningtest, så det ger inte en slutlig diagnos.
Frågor om vecka 16
Hur många månader är 16 veckor gravid?
16 veckor gravid är ungefär 3.5 månader. Du är i graviditetens månad 4 och i den andra trimestern.
Vilken trimester är 16 veckor?
Vecka 16 ligger i den andra trimestern. Den första trimestern sträcker sig till och med vecka 13, den andra från vecka 14 till 27 och den tredje från vecka 28 fram till förlossningen.
Vad händer med bebisen i vecka 16?
I vecka 16 är fostret ofta ungefär 11–12 cm (4,3–4,7 tum) långt, ungefär lika stort som en avokado. Ögonen rör sig mot sitt vanliga läge i ansiktet, och nervsystemet kan börja reagera på ljus. Det betyder dock inte att bebisen ser som ett barn eller en vuxen.
Är det normalt att känna sig yr i vecka 16?
Viss yrsel är vanlig eftersom blodkärlen vidgas och blodtrycket kan sjunka en aning. Res dig långsamt, drick vatten och undvik långa perioder utan mat. Kontakta din vårdgivare om yrseln är återkommande, eller om du svimmar, får bröstsmärta eller har dimsyn.
Kan bebisen höra eller se redan nu?
I vecka 16 håller öronen på att bildas och ögonen flyttar sig mot sin vanliga plats. Hörseln och reaktionen på ljus utvecklas, men bebisen kan ännu inte se som ett barn eller en vuxen.
Varför får jag näsblod under graviditeten?
Ökat blodflöde och svullnad i slemhinnan i näsan kan göra att den blöder lättare. Nässpray med koksaltlösning eller en luftfuktare kan hjälpa. Ring din vårdgivare om blödningen är kraftig eller inte slutar efter cirka 15 minuter med lätt tryck.
Säkert eller inte?
Guider för det här skedet
Läs mer
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Följ din graviditet i Nova
Tillväxt vecka för vecka, en logg över symtom och en rapport till din läkare.
Hämta i App StoreEndast allmän information; den ersätter inte råd från din läkare eller barnmorska.