A 13 settimane il tuo bambino misura circa 7-8 cm di lunghezza, più o meno come un baccello di piselli. Gli organi principali e i sistemi del corpo si sono formati, e ora l'attenzione si sposta sulla crescita e sulla maturazione.
13 settimane di gravidanza corrispondono a circa 3 mesi. Sei nel mese 3 di gravidanza, nel primo trimestre.
Il tuo bambino alla settimana 13
Il tuo bambino è grande più o meno come un baccello di piselli
È un traguardo importante: gli organi principali e i sistemi del corpo si sono formati.
Cosa significa
Alla settimana 13 i principali organi e sistemi del corpo sono al loro posto. Ora lo sviluppo si concentra sulla crescita, sul perfezionamento dei tessuti e sullo sviluppo delle capacità che ogni organo deve avere per funzionare bene.
- Il cuore, il cervello, i reni e l'apparato digerente continuano a maturare.
- I lineamenti del viso diventano più definiti.
- La placenta svolge un ruolo sempre più importante nel fornire nutrienti e ossigeno.
Controlli ed esami in questo periodo
Il tuo medico potrebbe confermare la data presunta del parto con un'ecografia e controllare la crescita e lo sviluppo del bambino. In questo periodo a molte donne vengono proposti esami di screening prenatale, come il NIPT (un esame del sangue che analizza il DNA fetale presente nel tuo sangue) o lo screening del primo trimestre. Chiedi al tuo ginecologo o alla tua ostetrica quali esami sono disponibili, cosa possono e non possono dirti e se li vuoi fare.
Il tuo corpo alla settimana 13
Perché la nausea mattutina potrebbe iniziare a calare
Il sollievo arriva spesso in questo periodo
Molte future mamme aspettano con ansia la settimana 13. Per alcune, è il momento in cui il corpo sembra finalmente assestarsi. Gli esperti ritengono che una causa importante della nausea nel primo trimestre sia il rapido aumento dell'hCG, un ormone di cui la placenta ha bisogno per svilupparsi. I livelli di hCG di solito raggiungono il picco tra le settimane 8 e 11 e poi si stabilizzano.
A questo punto la placenta si fa carico di una parte sempre maggiore del sostegno alla gravidanza e i livelli ormonali tendono a diventare più stabili. Molte donne notano che nausea e vomito diventano meno intensi nel secondo trimestre, anche se in alcune persone i sintomi durano più a lungo.
Cosa potresti notare alla settimana 13
- Un appetito migliore e, per alcune, il ritorno al normale gusto dei cibi.
- Minore sensibilità agli odori.
- Un umore più equilibrato man mano che i livelli ormonali si stabilizzano.
- Più energia, che alcune descrivono come una spinta tipica del secondo trimestre.
Quando chiamare il medico
Sintomi comuni alla settimana 13
La nausea mattutina di solito comincia a diminuire più o meno in questo periodo. Piccoli pasti frequenti e spuntini con proteine o cracker possono aiutare a mantenere lo stomaco più calmo.
La stanchezza è comune perché il tuo corpo lavora intensamente per sostenere la gravidanza. Brevi pause di riposo, andare a letto un po' prima e chiedere aiuto con le faccende di casa possono fare davvero la differenza.
Il seno può risultare dolente, gonfio o più sensibile del solito. Un reggiseno ben aderente e di sostegno, anche un reggiseno da notte, può risultare più comodo.
Potresti dover andare in bagno più spesso perché l'utero cresce e preme sulla vescica. Bere regolarmente durante il giorno e limitare i liquidi vicino all'ora di andare a letto può essere d'aiuto.
I cambiamenti ormonali possono rallentare la digestione, causando gas o feci più dure. Le fibre di frutta, verdura e cereali integrali, insieme a un'adeguata quantità d'acqua e a un movimento leggero, possono aiutare.
Sbalzi d'umore o una maggiore emotività sono comuni nelle prime fasi della gravidanza. Parlare di come ti senti con il partner, un'amica o il tuo team di cura può aiutare; chiedi supporto prima se la tristezza o la preoccupazione diventano pesanti o durano a lungo.
Checklist della settimana 13
Esami e appuntamenti
- Screening del primo trimestre. Ad alcune persone viene proposto un esame del sangue di screening e un'ecografia per misurare la translucenza nucale, cioè la zona dietro al collo del bambino, spesso tra circa 11 e 14 settimane.
- Villocentesi (CVS). Ad alcune persone può essere proposto questo esame diagnostico facoltativo, di solito tra circa 10 e 13 settimane, se i risultati dello screening o la storia familiare lo suggeriscono.
- Visita prenatale ed esami del sangue. Il tuo team di cura può controllare il peso, la pressione arteriosa e le urine, e può rivedere gli esami del sangue di routine effettuati alla tua prima visita prenatale.
Domande sulla settimana 13
Quanti mesi sono 13 settimane di gravidanza?
13 settimane di gravidanza corrispondono a circa 3 mesi. Sei nel mese 3 di gravidanza, nel primo trimestre.
In quale trimestre si trova la settimana 13?
La settimana 13 è nel primo trimestre. Il primo trimestre arriva fino alla settimana 13, il secondo va dalla settimana 14 alla 27 e il terzo dalla settimana 28 fino al parto.
Cosa succede al bambino alla settimana 13?
A 13 settimane il tuo bambino misura circa 7-8 cm di lunghezza, più o meno come un baccello di piselli. Gli organi principali e i sistemi del corpo si sono formati, e ora l'attenzione si sposta sulla crescita e sulla maturazione.
Perché la nausea mattutina inizia a migliorare intorno alla settimana 13?
Molte persone notano che la nausea diminuisce quando i livelli ormonali diventano più stabili. Non tutte vivono la stessa esperienza e alcune hanno sintomi per più tempo. Se la nausea è intensa, ti impedisce di mangiare o bere, o causa perdita di peso, contatta il tuo ginecologo o la tua ostetrica.
È normale sentirsi stanche anche quando la nausea migliora?
Sì, la stanchezza è comune nelle prime fasi della gravidanza e può durare ancora per un po'. Riposa quando puoi, mangia regolarmente e informa il tuo team di cura se la stanchezza ti sembra eccessiva o interferisce con la vita quotidiana.
Cosa posso mangiare se riesco a trattenere poco cibo?
Molte persone trovano più tollerabili cibi semplici e facili da digerire, come cracker, pane tostato, banane, riso o yogurt. Anche bere piccole quantità di liquidi lentamente può aiutare. Chiedi al tuo team di cura un consiglio personalizzato se fai fatica a trattenere i liquidi.
Si può o no?
Guide per questa fase
Scopri di più
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
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