Når du er 13 uker på vei, er barnet omtrent 7 til 8 cm langt, omtrent på størrelse med en erteblomst. De viktigste organene og kroppssystemene er dannet, og nå handler det mest om vekst og modning.
13 uker gravid tilsvarer omtrent 3 måneder. Du er i måned 3 av svangerskapet og i første trimester.
Babyen din i uke 13
Barnet ditt er omtrent på størrelse med en ertebelg
Dette er en viktig milepæl: de viktigste organene og kroppssystemene er dannet.
Hva dette betyr
Når du er i uke 13, er hovedorganene og kroppssystemene på plass. Nå handler utviklingen om vekst, finpussing av vevet og om at organene lærer seg å fungere godt.
- Hjertet, hjernen, nyrene og fordøyelsessystemet fortsetter å modnes.
- Ansiktstrekkene blir tydeligere.
- Morkaken spiller en stadig viktigere rolle når det gjelder å gi barnet næring og oksygen.
Kontroller og undersøkelser rundt denne tiden
Jordmor eller lege kan bekrefte termin med ultralyd og sjekke at barnet vokser og utvikler seg som det skal. Mange får tilbud om prenatale screeningtester rundt denne tiden, for eksempel NIPT (en blodprøve som undersøker fostrets DNA i blodet ditt) eller screening i første trimester. Spør jordmor eller lege hvilke tester som tilbys, hva de kan og ikke kan si, og om du ønsker dem.
Kroppen din i uke 13
Hvorfor kvalmen kan begynne å avta
Lettelsen kommer ofte rundt denne tiden
Mange gravide ser frem til uke 13. For noen er dette tidspunktet da kroppen ser ut til å falle til ro. Forskere mener at en viktig årsak til kvalme i første trimester er den raske økningen av hCG, et hormon som morkaken trenger for å utvikle seg. hCG-nivåene topper seg vanligvis rundt uke 8 til 11 og flater deretter ut.
På dette tidspunktet overtar morkaken mer av arbeidet med å støtte svangerskapet, og hormonnivåene blir ofte mer stabile. Mange merker at kvalme og oppkast blir mindre intense i andre trimester, selv om noen har symptomer lenger.
Det du kan legge merke til i uke 13
- Bedre appetitt og at vanlig smak på mat kommer tilbake for noen.
- Mindre følsomhet for lukter.
- Humør som føles jevnere etter hvert som hormonnivåene roer seg.
- Mer energi, som noen beskriver som en økning i andre trimester.
Når du bør kontakte legen
Vanlige symptomer i uke 13
Morgenkvalme begynner ofte å bli mildere omtrent nå. Små, hyppige måltider og mellommåltider med protein eller kjeks kan bidra til at magen holder seg rolig.
Trøtthet er vanlig, fordi kroppen jobber hardt for å støtte svangerskapet. Korte hvilepauser, tidligere leggetid og å be om hjelp med husarbeidet kan utgjøre en stor forskjell.
Brystene kan føles såre, hovne eller mer følsomme. En godt sittende, støttende BH, gjerne en sovebh, kan kanskje kjennes mer behagelig.
Du kan måtte tisse oftere ettersom livmoren vokser og presser mot blæren. Å drikke nok vann i løpet av dagen og begrense drikke nær leggetid kan hjelpe.
Hormonendringer kan gjøre fordøyelsen tregere, noe som kan gi gass eller harde avføringer. Fiber fra frukt, grønnsaker og fullkorn, i tillegg til jevnlig vann og lett bevegelse, kan hjelpe.
Humørsvingninger eller å føle seg mer emosjonell er vanlig i tidlig svangerskap. Å snakke med partneren, en venn eller helseteamet ditt om hvordan du har det, kan hjelpe. Ta kontakt tidligere hvis tristhet eller bekymring føles tung eller vedvarer.
Sjekkliste for uke 13
Undersøkelser og timer
- Screening i første trimester. Noen tilbys en screeningblodprøve og en ultralydmåling av nakkeområdet på fosteret, ofte mellom omtrent 11 og 14 uker.
- Korionbiopsi (CVS). Noen kan tilbys denne valgfrie diagnostiske undersøkelsen, vanligvis mellom omtrent 10 og 13 uker, hvis screeningresultatene eller familiehistorien tilsier det.
- Svangerskapskontroll og blodprøver. Helseteamet ditt kan sjekke vekt, blodtrykk og urin, og kan gå gjennom rutinemessige blodprøver fra din første svangerskapskontroll.
Spørsmål om uke 13
Hvor mange måneder er 13 uker gravid?
13 uker gravid tilsvarer omtrent 3 måneder. Du er i måned 3 av svangerskapet og i første trimester.
Hvilket trimester er uke 13?
Uke 13 er i første trimester. Første trimester varer til og med uke 13, andre fra uke 14 til 27, og tredje fra uke 28 og frem til fødselen.
Hva skjer med babyen i uke 13?
Når du er 13 uker på vei, er barnet omtrent 7 til 8 cm langt, omtrent på størrelse med en erteblomst. De viktigste organene og kroppssystemene er dannet, og nå handler det mest om vekst og modning.
Hvorfor begynner morgenkvalmen å bli bedre rundt uke 13?
Mange merker at kvalmen avtar når hormonnivåene blir mer stabile. Ikke alle har lik opplevelse, og noen har symptomer lenger. Hvis kvalmen er kraftig, hindrer deg i å spise eller drikke, eller fører til vekttap, ta kontakt med jordmor eller lege.
Er det normalt å være trøtt selv om kvalmen blir bedre?
Ja, tretthet er vanlig i tidlig svangerskap og kan vare en stund. Hvil når du kan, spis jevnlige måltider, og si fra til helseteamet hvis trettheten føles ekstrem eller påvirker hverdagen din.
Hva bør jeg spise hvis jeg ikke klarer å holde ned mye?
Mange synes milde, lettfordøyelige matvarer som kjeks, toast, banan, ris eller yoghurt er lettere å tåle. Å drikke væske sakte kan også hjelpe. Be helseteamet om veiledning tilpasset deg hvis du sliter med å beholde væske.
Trygt eller ikke?
Guider for dette stadiet
Les mer
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Følg svangerskapet ditt i Nova
Vekst uke for uke, symptomlogg og en rapport til legen din.
Last ned fra App StoreKun generell informasjon; den erstatter ikke råd fra legen eller jordmoren din.