W 14. tygodniu ciąży płód ma często około 8–9 cm długości (3,1–3,5 cala), czyli mniej więcej tyle co cytryna. Zaczynają się tworzyć unikalne linie papilarne, a ruchy stają się płynniejsze i bardziej skoordynowane.
14 tydzień ciąży to około 3 miesiące. Jesteś w 4 miesiącu ciąży i w drugim trymestrze.
Twoje dziecko w 14 tygodniu
Wielkość cytryny: dziecko zaczyna wytwarzać unikalne linie papilarne
W 14. tygodniu dziecko zaczyna mieć bardzo indywidualne cechy: unikalne linie papilarne.
Co dzieje się w tym tygodniu
Płód ma często około 8–9 cm (3,1–3,5 cala) długości. Skóra na opuszkach palców zaczyna tworzyć wzory linii papilarnych, które są niepowtarzalne dla każdej osoby.
- Na opuszkach palców zaczynają się rozwijać wzory linii papilarnych.
- Ruchy stają się płynniejsze i bardziej skoordynowane.
- Twarz nadal się kształtuje, a rysy stają się wyraźniejsze.
Jak możesz się czuć w tym tygodniu
Po osiągnięciu 14. tygodnia wiele kobiet w ciąży czuje się trochę bardziej energicznie, a nudności często ustępują. Zmęczenie i dolegliwości mogą jednak nadal się utrzymywać, zwłaszcza jeśli wcześniej były silne.
Twoje ciało w 14 tygodniu
Przypływ energii: dlaczego wiele osób czuje się lepiej w drugim trymestrze
Nowy etap: więcej energii
Jeśli pierwszy trymestr przyniósł Ci wyczerpanie i senność, możesz zauważyć poprawę samopoczucia od mniej więcej 14. tygodnia. Nie u każdej osoby ta zmiana wystąpi, a każda ciąża przebiega inaczej.
Ta zmiana jest częścią tego, jak Twój organizm przystosowuje się do ciąży. Na tym etapie łożysko (narząd łączący osobę w ciąży z dzieckiem) dobrze działa i wytwarza większość hormonów potrzebnych do dalszego rozwoju ciąży.
Co dzieje się w Twoim organizmie?
- Poziom ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG), który osiągnął szczyt wcześniej w ciąży, zaczyna spadać i się stabilizuje.
- Nudności i wrażliwość na zapachy często ustępują u wielu osób.
- Objętość krwi nadal rośnie, a serce i naczynia krwionośne dostosowują się do zwiększonego zapotrzebowania.
Kiedy zadzwonić do lekarza
Częste objawy w 14 tygodniu
Wiele osób zauważa, że ma więcej energii, gdy silne zmęczenie z wczesnej ciąży zaczyna ustępować. Krótkie odpoczynki, regularne posiłki i stała pora snu mogą pomóc w dni, kiedy energii nadal brakuje.
Poranne mdłości często poprawiają się na tym etapie ciąży. Jeśli nudności wracają, mogą pomóc małe, częste przekąski oraz suchary trzymane przy łóżku.
Zwiększony przepływ krwi może sprawić, że błona śluzowa nosa będzie opuchnięta lub wysuszona, co może powodować zatkanie albo lekkie krwawienia z nosa. Spray z solą fizjologiczną, nawilżacz powietrza i delikatne wydmuchiwanie nosa mogą złagodzić te objawy.
Głód często wraca, gdy potrzeby organizmu rosną. Zbilansowane posiłki z białkiem, błonnikiem i płynami mogą pomóc utrzymać stały poziom energii między posiłkami.
Rozciąganie więzadeł podtrzymujących macicę może powodować krótkotrwałe uczucie ciągnięcia, zwłaszcza przy wstawaniu lub zmianie pozycji. Powolny ruch i odpoczynek w takiej chwili często pomagają.
Ciemniejsza linia biegnąca w dół brzucha lub ciemniejsze plamy na twarzy mogą pojawić się wraz ze zmianami hormonalnymi. Zwykle bledną po ciąży, a krem z filtrem przeciwsłonecznym może pomóc ograniczyć ich ciemnienie.
Lista spraw na 14 tydzień
Badania i wizyty
- Rutynowa wizyta prenatalna. Zespół prowadzący ciążę zazwyczaj sprawdzi ciśnienie krwi, masę ciała i tętno dziecka oraz może omówić Twoje pytania i objawy.
- Badanie krwi Quad. To opcjonalne badanie krwi sprawdza ryzyko niektórych chorób chromosomowych. Zwykle proponuje się je między 15. a 22. tygodniem ciąży, więc możesz o nim wkrótce porozmawiać z lekarzem.
Pytania o tydzień 14
Ile miesięcy to 14 tydzień ciąży?
14 tydzień ciąży to około 3 miesiące. Jesteś w 4 miesiącu ciąży i w drugim trymestrze.
Który to trymestr w 14 tygodniu?
Tydzień 14 przypada w drugim trymestrze. Pierwszy trymestr trwa do 13. tygodnia, drugi od 14. do 27. tygodnia, a trzeci od 28. tygodnia do porodu.
Co dzieje się z dzieckiem w 14 tygodniu?
W 14. tygodniu ciąży płód ma często około 8–9 cm długości (3,1–3,5 cala), czyli mniej więcej tyle co cytryna. Zaczynają się tworzyć unikalne linie papilarne, a ruchy stają się płynniejsze i bardziej skoordynowane.
Czy mogę czuć ruchy dziecka w 14. tygodniu?
Większość osób nie czuje ruchów na tym etapie. Niektóre osoby, zwłaszcza te, które już wcześniej były w ciąży, mogą zauważyć lekkie trzepotanie nieco wcześniej. Ruchy zwykle stają się wyraźniejsze później w ciąży, a zespół prowadzący ciążę może powiedzieć, czego się spodziewać.
Dlaczego w ciąży mam zatkany nos?
Wyższy poziom hormonów i zwiększony przepływ krwi mogą spowodować obrzęk błony śluzowej nosa. To zjawisko jest częste i nazywa się je czasem nieżytem nosa w ciąży. Nawilżacz powietrza, spray z solą fizjologiczną i więcej płynów mogą pomóc, a o każdym długotrwałym zatkaniu warto poinformować zespół prowadzący ciążę.
Czy w 14. tygodniu ciąży można bezpiecznie ćwiczyć?
Wiele osób może kontynuować lub rozpocząć łagodną aktywność, taką jak spacer, pływanie czy jazda na rowerze stacjonarnym. Dobrze jest najpierw skonsultować to z zespołem prowadzącym ciążę, zwłaszcza jeśli masz problemy zdrowotne lub powikłania ciąży.
Bezpieczne czy nie?
Poradniki dla tego etapu
Dowiedz się więcej
- NIH: Pregnancy (NICHD)
- CDC: Pregnancy
Śledź ciążę w aplikacji Nova
Rozwój tydzień po tygodniu, dziennik objawów i raport dla lekarza.
Pobierz w App StoreWyłącznie informacje ogólne; nie zastępują porady lekarza ani położnej.